Laufen bei Kälte
Laufen bei Kälte kann gesund und sehr anregend sein, vorausgesetzt Du ergreifst die richtigen Maßnahmen, um Dich warm und sicher
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Tipps
Laufschuhe austauschen
Mit jedem Lauf nutzen sich Deine Laufschuhe etwas mehr ab. Somit stellt sich die Frage, wann Du Deine alten Laufschuhe
WeiterlesenLaufen bei Hitze
Das Wetter meint es derzeit gut mit uns. Die Sonne scheint von früh bis spät und die Temperaturen liegen bereits
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