Neue Termine für Gruppenkurse sind jetzt online
Ab sofort kannst Du meine Einsteiger- oder Fortgeschrittenen-Kurse buchen. Die Einsteiger-Kurse starten am 19.05.25. Die Fortgeschrittenen-Kurse beginnen am 28.07.25. Schau
WeiterlesenAb sofort kannst Du meine Einsteiger- oder Fortgeschrittenen-Kurse buchen. Die Einsteiger-Kurse starten am 19.05.25. Die Fortgeschrittenen-Kurse beginnen am 28.07.25. Schau
WeiterlesenLaufen bei Kälte kann gesund und sehr anregend sein, vorausgesetzt Du ergreifst die richtigen Maßnahmen, um Dich warm und sicher
WeiterlesenDu suchst ein besonderes Weihnachtsgeschenk für einen lieben Menschen, der mit dem Laufen beginnen möchte oder unter Anleitung den ersten
WeiterlesenSydney wird damit die Siebte Stadt, die einen Major Marathon ausrichten wird. Berlin, Tokyo, London, Chicago, New York und Boston
WeiterlesenMit jedem Lauf nutzen sich Deine Laufschuhe etwas mehr ab. Somit stellt sich die Frage, wann Du Deine alten Laufschuhe
WeiterlesenÜber 58.000 Läufer hatten sich für den Jubiläums-Marathon in Berlin angemeldet. Die 50. Auflage des Laufes hatte wieder Läufer aus
WeiterlesenDas Wetter meint es derzeit gut mit uns. Die Sonne scheint von früh bis spät und die Temperaturen liegen bereits
WeiterlesenAuch ich bin nun ein Finisher des Rennsteig Supermarathons über 73,9 km von Eisenach nach Schmiedefeld. In einer Gesamtzeit von
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