Herzfrequenz
Unter der Herzfrequenz versteht man die Anzahl der Herzschläge pro Zeiteinheit (üblicherweise pro Minute). Sie ist von verschiedenen Faktoren wie
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maximale Herzfrequenz
Die maximale Herzfreqzenz ist die höchste Anzahl von Herzschläge pro Minute, die eine Person während maximaler körperlicher Intensität erreichen kann.
WeiterlesenPace
Pace bezieht sich auf das Tempo, mit dem eine bestimmte Strecke zurückgelegt wird. Die Pace wird in Minuten pro Kilometer
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